中國(guó)近視眼群體人數(shù)的增加很大一部分是從學(xué)生時(shí)代走過來的，學(xué)生由于其生活的方式與環(huán)境所限，相對(duì)來說更容易得近視眼。為什么學(xué)生那么容易得近視眼?蘭州普瑞眼視光醫(yī)院的專家表示，學(xué)生之所以會(huì)近視一般來說有以下幾個(gè)方面的原因：
用眼距離過近
專家表示，據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，青少年看書的時(shí)候一般只與書本保持7-10厘米的距離，但是如此看書，寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，就會(huì)產(chǎn)生真性近視。閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。
用眼時(shí)間過長(zhǎng)
從現(xiàn)有對(duì)青少年讀書寫字情況的調(diào)查來看，很多青少年都保持著長(zhǎng)時(shí)間用眼的習(xí)慣，有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重，這樣也會(huì)產(chǎn)生近視眼。
照明光線過強(qiáng)或過弱
光線太強(qiáng)或過弱都會(huì)導(dǎo)致眼睛的疲勞度大幅度上升，眼睛為了保持一種清晰的視物效果從而會(huì)加強(qiáng)自主調(diào)節(jié)，很容易造成眼睛痙攣，加速近視眼的產(chǎn)生。
一點(diǎn)更為常見，在行車上或走路時(shí)看書。有的青少年充分利用時(shí)間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。
專家不無提醒近視眼的產(chǎn)生目前普遍的原因還是在于不健康用眼，真正要做好近視眼的預(yù)防工作還需要整個(gè)社會(huì)共同來，包括家長(zhǎng)、學(xué)校、教師都應(yīng)該自己盡到自己的一份責(zé)。
