關(guān)注我們

        󰄢

        咨詢熱線

        󰄢
        蘭州普瑞眼視光醫(yī)院首頁> 兒童及青少年眼保健知識> 北方冬季干燥感冒增多,家長注意這些護(hù)眼又能保健康

        北方冬季干燥感冒增多,家長注意這些護(hù)眼又能保健康

        時間:2017-12-29 在線預(yù)約 咨詢專家

        北方冬季干燥感冒增多,家長注意這些護(hù)眼又能保健康

        這幾天在任何場合差不多談?wù)摰脑掝}都是感冒,同事、家人以及孩子,甚至有學(xué)校老師給家長打電話:孩子感冒未好就不要送來上課。這讓家長都很頭痛。

        孩子一發(fā)燒,媽媽們迸發(fā)洪荒之力

        蘭州普瑞眼視光醫(yī)院專家提示:寶寶是媽媽身上掉下的一塊肉,孩子成長中的任何事情都牽動著她的心。有寶寶媽媽看著孩子發(fā)燒到37度了,孩子父親還認(rèn)為只是低燒沒事的,媽媽爆發(fā)洪荒之力就差一刀砍去,親自抱著孩子去醫(yī)院。到了醫(yī)院看著孩子在診療后逐漸退燒,心里才安靜下來回想自己的沖動,都是為了孩子。

        北方冬季干燥感冒增多,家長注意這些護(hù)眼又能保健康

        1、居室內(nèi)外開窗換氣

        北方冬季為了保暖,有很多人是不開窗。而這樣的做法是不正確的,冬季戶外雖然寒冷,但是室內(nèi)還是需要定時開窗換氣,保 證新鮮空氣流通。開窗通風(fēng)時間一般建議半小時30分鐘為宜。同時,教給孩子洗手好習(xí)慣,不用臟手揉眼睛,拿取食物。

        講衛(wèi)生從娃娃抓起。

        2、少藥補(bǔ)多食補(bǔ)增強(qiáng)體抗力

        現(xiàn)在的家長認(rèn)為買一些保健品藥物來給孩子做大補(bǔ)。實際上這些營養(yǎng)在平時飲食中都能攝入到,冬季可加強(qiáng)白菜、胡蘿卜、西蘭花等維生素含量較高的蔬菜,再加上適當(dāng)?shù)臄z入牛羊肉,水果已橙子、梨等為主。再就是多飲水,別讓身體在干燥冬季缺水。

        3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

        勞逸結(jié)合,娛樂有度。不長時間玩手機(jī)打游戲,保護(hù)視力,保 證有充足的睡眠。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動,增強(qiáng)抵抗力。盡量少去人多的地方如商場,室內(nèi)游樂園等。晚上家長多操心一下,給孩子蓋好被子別讓著涼。

        相關(guān)文章
        > 控制近視度數(shù)增長,可在日常生活中實現(xiàn)
        > 春節(jié)假期,這份日常護(hù)眼攻略,請收藏!
        > 怎樣自我養(yǎng)成護(hù)眼好習(xí)慣?2分鐘閱讀完
        熱點(diǎn)文章
        > 什么是近視眼?有近視怎樣恢復(fù)清晰?
        > 孩子有了近視怎么辦?近視怎樣恢復(fù)?
        > 兒童近視矯正有哪些方法
        亚洲精品网站在线观看你懂的| 中文字幕在亚洲第一在线| 国产成人不卡亚洲精品91| 亚洲偷偷自拍高清| 亚洲日本国产乱码va在线观看| 内射干少妇亚洲69XXX| 久久精品九九亚洲精品| 亚洲精品天天影视综合网| 亚洲午夜久久影院| 亚洲黄色三级视频| 亚洲成年人电影在线观看| 亚洲免费黄色网址| 亚洲AV无码国产精品色| 国产精品高清视亚洲一区二区| 涩涩色中文综合亚洲| 亚洲午夜精品久久久久久app| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡6卡| 亚洲日本成本人观看| 精品亚洲视频在线| 亚洲免费在线观看| 日韩亚洲变态另类中文| 亚洲国产精品成人久久| 亚洲最大的成网4438| 亚洲白嫩在线观看| va天堂va亚洲va影视中文字幕| 亚洲一级高清在线中文字幕| 亚洲色欲色欲www在线播放| 亚洲精品久久无码| 亚洲成AV人网址| 国产日产亚洲系列| 亚洲国产精品国自产电影| 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆| 亚洲一级高清在线中文字幕| 亚洲人成未满十八禁网站| 亚洲AV无码乱码在线观看牲色| 国产亚洲精午夜久久久久久| 久久久久亚洲精品无码系列| 亚洲国产亚洲片在线观看播放 | 亚洲AV无码无限在线观看不卡| 亚洲无码一区二区三区| 日韩精品亚洲专区在线影视|